Tag Archives: träning

  • Sopsortering, finlandssvenska och gym

    Skrivet den 29 september, 2015 av Kim M. da Costa i kategorin Privat.

    Har just kommit hem från gymmet. Syrran och jag körde MYCKET hårt idag. Två flaskor vatten fick jag tömma då jag svettades som tusan. Speciellt ryggträningen gör min kropp gott. Benen har alltid varit rätt fräsiga men överkroppen är sladdrig och ryggen är svag. Ska tillbaka i morgon förmiddag. Här kommer några videoklipp från dagen. […]

    Läs mer...
    Inga kommentarer.
  • Ljuv musik, gym, bastu

    Skrivet den 19 september, 2015 av Kim M. da Costa i kategorin Musik.

    Igår var det dags för finska ”Så mycket bättre”, d.v.s. ”Vain elämää”. Min älskling Antti Tuisku är med denna säsong. Till denna TV-fest bjöd jag mig själv på grönsaker och citronvatten. #Party Fredagsmys! Grönsaker och citronvatten + finska Så Mycket Bättre! #vainelämää #anttituisku A photo posted by Kim M. da Costa (@kim_m_da_costa) on Sep 18, […]

    Post Tagged with , , ,
    Läs mer...
    Inga kommentarer.
  • Tidig morgon på gymmet

    Skrivet den 18 september, 2015 av Kim M. da Costa i kategorin Privat.

    Hälsans höst fortsätter i rasande takt. I morse besökte jag och syrran gymmet igen. Svett, svett, svett. Musklerna värker och mår gott. Hej då fläskfia! #Gym before work. Early morning. Flabby #fat has got to go. Goodbye! #iwantmuscles #musclemary #singlegayman #happyhomo #Högfors #Karkkila #Finland #suomi #gay #lgbt #lgbtq #instagay A photo posted by Kim M. […]

    Post Tagged with ,
    Läs mer...
    Inga kommentarer.
  • Shopping, gym och jobb

    Skrivet den 17 september, 2015 av Kim M. da Costa i kategorin Privat.

    Hittade mitt jättegamla pass. Så här såg farbror ut för 22 år sedan. My passport pic 22 years ago. #tbt #throwbackthursday #young #singlegayman A photo posted by Kim M. da Costa (@kim_m_da_costa) on Sep 17, 2015 at 1:35am PDT Åkte och handlade gymkläder. Du läste rätt. Shopping outfit for the #gym! #hälsanshöst med http://kimoffinland.com #musclemary […]

    Post Tagged with , ,
    Läs mer...
    Inga kommentarer.
  • Jobb och motion

    Skrivet den 17 september, 2015 av Kim M. da Costa i kategorin Privat.

    Gårdagen var en bra dag. Jobbade. Gjorde pappersarbete. Betalade skatt, drygt 333 000 kronor. (Blä.) Kraftpromenerade med syrran. Jag bor i ett väldigt promenadvänligt område! Med och utan hundar. Det är välgörande för kropp, själ och sinne att promenera på landsbygden. Bara en sådan sak att en kan gå flera kilometer utan att springa på […]

    Post Tagged with ,
    Läs mer...
    Inga kommentarer.
  • Hetero? Hetero!

    Skrivet den 13 september, 2010 av Kim M. da Costa i kategorin Samhälle.

    När jag nu gått från Ginger till Sporty (jag citerar min vän Dansken) så har jag börjat läsa träningssiter och sportbloggar (och vi ska nu inte ens gå in på det faktum att när musklerna börjar svälla så kan man tydligen inte längre stava). Nyss läste jag en skojfrisk artikel om vilken sport man ska […]

    Läs mer...
    Inga kommentarer.